Dijeta

Članak iz oblasti Dijeta Postavljeno: 04.01.2009

Ocena: 0 | Komentari: 0

Dijeta sa zelenim čajem

Zbog neaktivnog stila života i nezdravih prehrambenih navika, gojaznost je postala jedan od većih zdravstvenih problema današnjice. Zbog povećane svesti o rizicima koje  gojaznost povlači za sobom, mnogi žele smršati i živeti zdravim stilom života. Iako su za to potrebne bolje prehrambene navike i više fizi;ke aktivnosti, dijete su vrlo popularne, jer pomažu u mršavljenju.  

Članak iz oblasti Dijeta Postavljeno: 29.12.2008

Ocena: 0 | Komentari: 0

Čišćenje organizma i gladovanje

Osnov za ozbiljnije čišćenje organizma predstavlja čišćenje creva, koje se takođe može obaviti i drugim metodama, od kojih je najpoznatiji klistiranje. 

Članak iz oblasti Dijeta Postavljeno: 25.12.2008

Ocena: 5 | Komentari: 0

Dijeta 9 kg

Ova dijeta omogućava Vam da smršate do 9 kg u 14 dana, pod uslovom da se striktno držite plana dijete. U toku ove dijete dolazi do promena metabolizma i ukoliko nastavite normalno jesti posle 2 nedelje, kilogrami se neće vraćati. 

Članak iz oblasti Dijeta Postavljeno: 20.12.2008

Ocena: 5 | Komentari: 0

Perriconeova dijeta

Perricone ne garantuje gubitak kilograma, iako je to nuspojava dijete, nego se njegova dijeta temelji na namirnicama koje garantuju mladolik izgled. Jedna od osnovnih namirnica je divlji losos, a Perricone ga preporučuje gotovo u svakom obroku. 

Članak iz oblasti Dijeta Postavljeno: 16.12.2008

Ocena: 2.67 | Komentari: 0

South beach dijeta

Prema nazivu možete zaključiti kako se radi o dijeti „južne plaže“, a autor je poznati kardiolog dr Arthur Agatston. Dijeta se temelji na umerenosti i stavu kako ekstremnost nije ni u čemu dobra, pa tako ni u ishrani. Prema South beach dijeti ne treba izbegavati ni masti, ni ugljene hidrate, nego treba odabrati prave masti i prave ugljene hidrate.